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Gesundheitsrisiko Schreibtisch

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Offline biberbau

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Gesundheitsrisiko Schreibtisch
« am: 15. Mai 2017, 11:47:16 »
Ab der Einschulung sitzt der Mensch - und arbeitet. Aber ist das Sitzen nicht die denkbar ung├╝nstigste Position f├╝r den Mensch?
Nach dem ersten Bandscheibenvorfall und weiteren Problemen (steifer Nacken, eingeklemmte nerven trotz R├╝ckenschule) stellt sich mir die Frage muss das sein? Was tut ihr f├╝r euren R├╝cken?
Arbeitet ihr auch im B├╝ro? Wie schafft ihr einen Ausgleich? Gibt es R├╝ckenschulen in eurem Betrieb?

Offline DerFuchs

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Re: Gesundheitsrisiko Schreibtisch
« Antwort #1 am: 17. Mai 2017, 08:51:03 »
Hey Biberbau,

da gebe ich dir recht. Der Mensch ist nicht zum langen Sitzen gemacht!! Auf Dauer f├╝hrt das zu R├╝ckenproblemen und Haltungsschwierigkeiten. Deswegen finde ich es auch furchtbar, dass Kinder in der Schule so lange ruhig sitzen m├╝ssen. Da sollte insgesamt viel mehr gemacht werden - Auflockerungen, passende St├╝hle und Tische, Entspannungs├╝bungen...

Gilt im ├ťbrigen auch f├╝r Menschen mit B├╝rojobs. Ansonsten k├Ânnen wir uns im Alter alle gar nicht mehr bewegen. Zum Gl├╝ck gibt es mittlerweile ergonomische Tische f├╝r den B├╝roalltag, auf die man unbedingt zur├╝ckgreifen und auf seine individuelle H├Âhe anpassen sollte. Wer noch nicht an einem solchen Tisch arbeitet, kann hier eine Checkliste f├╝r ergonomische Schreibtische finden [nofollow]. Damit w├╝rde ich an deiner Stelle auch mal an den Chef heran treten.

Du kannst ja zudem auch freiwillig ein Betriebsinternes Programm zur R├╝ckschulung entwickeln :)

Offline Dougi

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Re: Gesundheitsrisiko Schreibtisch
« Antwort #2 am: 06. Juni 2017, 10:47:41 »
Furchtbar, dass bereits Kinder in der Schule so lange still sitzen m├╝ssen.
Finde die hier angebrachten Vorschl├Ąge sehr gut !