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Sonstiges => Gesundheit | Wellness | Öko-Tourismus => Thema gestartet von: Vallerie am 30. September 2012, 09:27:44

Titel: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Vallerie am 30. September 2012, 09:27:44
Hallo,

nach einem stressigen Tag braucht man so seine Entspannung. Ich kann es am besten, wenn ich leise Musik höre und mich mal für eine halbe Stunde auf dem Sofa bequem mache. An kalten Wintertagen liebe ich eine heiße Badewanne.

Wie entspannt Ihr? Was ist Euch wichtig, um "runterzukommen"?
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: parcus am 30. September 2012, 10:55:47
Hey, das klingt gut, dem schließe ich mich doch glatt an   :D
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: notalone am 21. Januar 2013, 09:36:40
Ich werde jetzt vielleicht lachen, aber ich entspanne am besten in meinen eigenen Badezimmer. Ich hab dies erst letztes Jahr renoviert und habe dort nun eine Dampfkabine und eine große Badewanne eingebaut. Ist nun eine tolle Wellness Oase geworden!

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Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: marco78 am 07. Februar 2013, 15:03:46
Ich entspanne am liebsten draußen in der Sonne, mit einem guten Buch, neben dem Wasser. Und im Winter am liebsten zu Hause, im Bett.
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Hausherrin am 13. Februar 2013, 13:36:02
Ich mache Yoga um mich zu entspannen und kann das nur empfehlen. Es wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus und ich in auch in anderen Angelgenheiten viel entspannter geworden  :mrgreen:
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Hausherrin am 16. Februar 2013, 14:51:03
Oder in Ferienhäuser Dänemark - südliche Nordseeküste, lässt es sich auch wunderbar mit Familie entspannen
Immer wieder schön!

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Text ergänzt, da nicht ganz klar war, on es ein SEO Link sein sollte.
SEO Links bitte nur in der vorgesehenen Rubrik und nach den Spielregeln
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: marco78 am 18. Februar 2013, 18:48:17
Oder mit Yoga im Fitnesssaal. :mrgreen: :asia:
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: numerouno am 18. April 2013, 15:54:18
Ich werde jetzt vielleicht lachen, aber ich entspanne am besten in meinen eigenen Badezimmer. Ich hab dies erst letztes Jahr renoviert und habe dort nun eine Dampfkabine und eine große Badewanne eingebaut. Ist nun eine tolle Wellness Oase geworden!

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Ich auch, unter der Dusche oder in der Badewanne:) Ansonsten noch gerne auf dem Balkon  8-)
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Glöckchen am 23. Juli 2013, 14:08:09
Ich entspanne am besten früh morgens, wenn ich mich auf die Treppe zum Garten setze bei meinen Eltern. Alles ist ruhig und man hört keinen Stadtlärm etc.
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Volker am 13. August 2013, 11:33:26
Also um richtig abzuschalten muss ich raus....

Da bleibt dann nur der Urlaub... am Sonntag gehts mit Frau und Fahrrädern noch Woche an die See... da kann ich dann auch mal alles rundherum vergessen....
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: loggy am 30. Januar 2014, 17:51:08
Am besten fühle ich mich, wenn ich nach einem stressigen Tag mit meiner Partnerin kuschle.  :oops:
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Nassau am 18. Februar 2015, 09:53:05
In der Badewanne oder im Sommer draußen in der Sonne im Liegestuhl  :)
Titel: Re:Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: rekivo am 16. April 2015, 14:49:02
Ich muss sagen, ich liebe meine Couch. Nach einem langen Tag heimzukommen und die Füße hochzulegen, ein bisschen durchs Programm zu zappen. Das ist herrlich.
Oder beim Sport! Eine Runde laufen ist manchmal auch herrlich entspannend.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Danny84 am 25. Juli 2016, 12:45:26
Im Sommer entspanne ich am liebsten im eigenen Garten auf der Liege und im Winter gibt es einfach nichts besseres als die Badewanne!
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Chrystoball am 28. Juli 2016, 09:29:44
Ich kann das in der Badewanne auch am besten ;) Oder auf meiner Terrasse bzw. im Garten mit einem guten Buch. Herrlich!
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: CoffeeBreak am 13. August 2016, 21:37:44
Richtig gute Rockmusik (meine Lieblingsband ist Skillet) mit aussagekräftigen Songtexten - das ist meine Geheimwaffe. Optional lässt sich das natürlich auch mit Krafttraining verbinden, wer Lust und Zeit hat. Kann man richtig schön die Sau rauslassen  :bravo:
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: root am 15. August 2016, 07:54:24
Ich entspanne am liebsten im Garten auf der Hängematte oder auf dem Baumhaus!
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Siggi am 19. August 2016, 12:29:06
Eindeutig bei Fahrrad fahren. Hier bekomme ich immer meinen Kopf frei! Aber das ist prinzipiel beim Sport so.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Maxi am 31. August 2016, 12:04:29
In der Sonne entspanne ich am liebsten, viel lieber im Urlaub aber auf Balkonien gehts auch (noch) :D Dazu ein gutes Buch und frisches Getränk ist echt entspannend.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: MissMarple am 09. September 2016, 14:45:06
Oh ja, in der Badewanne mit Buch oder Filmchen auf dem Tablet daneben. So geht das bei mir auch am besten :D
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: angeloschultz am 23. Dezember 2016, 14:37:18
Wenn ich mal so richtig entspannen will, dann lege ich mich in mein bett und Höre alte lieder an! Nostalgie entspannt wunderschön! :D
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: derpeter am 10. Januar 2017, 14:52:54
Badewann im Winter und Gartenarbeit im Sommer :D
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Hausklaus am 31. Januar 2017, 14:11:07
Jetzt im Winter schalte ich immer im Lesesessel direkt unter dem Dachfenster ab. Beine hochlegen, gutes Getränk und eine nette Zeitung. Mehr brauche ich nicht ;)
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Troms1985 am 09. März 2017, 11:07:10
Also ich entspanne meistens entweder zuhause in der Badewanne, auf der Couch oder im Schwimmbar, indem ich ein paar Runden schwimme. Da habe ich immer das Gefühl, dass da alle Sorgen des Tages abgeschwemmt werden
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: ReinhardW am 26. März 2017, 13:53:38
Ich gehe  gerne einen anderen Weg. Nach einem langen Tag im Büro, den ich fast ausschliesslich sitzende verbringe, ziehe ich mich abends gerne in den Keller an meine Werkbänke zurück (https://www.trigo.ch/) . Als gelernter Schreiner findet sich immer etwas zu tun
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Falko am 02. April 2017, 08:33:30
Ich entspanne immer auf unterschiedliche Arten. Wenn ich einen anstrengenden Tag hatte, dann mache ich entweder Sport oder ich schaue auch ganz gerne mal die eine oder andere Serie. Wenn ich aber mal richtig geschafft bin, dann brauche ich in der Regel Urlaub. Da ist es mir meistens wichtig, dass auch die Entspannung und der Abstand zur Arbeit im Vordergrund steht. Deswegen nehmen wir uns als Familie meistens eine Ferienwohnung in einem entlegeneren Gebiet. Beispielsweise fahren wir dieses Jahr wieder nach Dänemark (was ich sehr empfehlen kann) und mieten uns dort eine Ferienwohnung von hier: http://www.ferienwohnungen.de/europa/daenemark/ (http://www.ferienwohnungen.de/europa/daenemark/) Das ist nicht nur günstiger als andere Unterkunfstarten, sondern vor allem auch ruhig. Wenn ich mit den Kindern in ein Hotel fahren würde, dann wäre mir das in der Regel zu stressig
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: AndiBaut am 07. April 2017, 17:24:46
Also meine Frau nimmt ihre Auszeit immer mit dem Ebook Reader und einem Weinglas in der BAdewanne, 
aber ich brauch ein paar Sonnenstrahlen und frische Luft auf dem Balkon. Bin dann doch auch eher der Bier Typ ;)
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Hausklaus am 20. April 2017, 12:30:32
Gemütlich im Bett in einem Meer aus Kissen und Decken, aus dem Fenster schauen und dabei Musik hören.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Cokhan am 10. Mai 2017, 11:36:45
Natürlich im Garten, Handtuch drunter und durchatmen.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: angeloschultz am 28. Juni 2017, 12:39:59
Entweder in der Badewanne mit allem Drum und Dran. Badeschaum, Kerzen, Gesichtsmaske..
Im Winter vor dem Kamin mit der Familie einen schönen Film anschauen
Im Sommer sehr gerne im Garten bei meinen Tomaten usw :lol:
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: DerFuchs am 06. Juli 2017, 10:42:11
In meiner Hängematte mit einem guten Buch! :)
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Zedcraarc am 11. Juli 2017, 11:02:38
Ich am besten einfach unter einem Baum, mit Decke drunter und der Klang von Bienen und Vögeln.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: MissMarple am 11. Juli 2017, 13:01:12
In meiner Hängematte mit einem guten Buch! :)

Ohjaaa! Das habe ich letztens auch das erste mal gemacht bei einem Freund und es war wow! Das war einfach so toll. :)
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: PictureMeMobbin am 26. Juli 2017, 09:38:56
Ich muss ganz ehrlich sagen das ich auf meinem Sofa am besten runterkomme, das ist schon was feines..
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Baumeister90 am 09. August 2017, 11:02:56
Nachdem wir nun unser Traumhaus gebaut haben, muss ich wirklich sagen, zu Hause kann ich am besten entspannen. Wir haben extra eine Art Wellness / Wintergarten mit Glasdach und Fassade dranngebaut und dort Palmen und Entspannungsliegen reingestellt mit Blick ins Grüne. Es ist einfach traumhaft! Neulich meinte ich zu Monika, dass eigentlich nur noch ein Masseur fehlt oder eine Art Spa fehlt :D gesagt getan haben wir tatsächlich einen Anbieter gefunden, der hier in München mobile Massagen anbietet - Welmoa, nennt er sich: https://welmoa.de/treatment/massage (https://welmoa.de/treatment/massage)
Ich finde es genial wenn man zu Hause entspannen kann und nicht nur die Umgebung passt, sondern man auch quasi das kriegt, was mann jetzt in der Therme Erding oder so bekommen würde. Gerade da ich im Moment so dermaßen Rückenprobleme hab ist das echt genial^^
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Sudger am 28. August 2017, 15:50:40
Uuuuurlaub. Eigentlich entspanne ich nur wenn ich mal so richtig rauskomme. Wir fliegen auch bald wieder in die Türkei. Ich finde einfach dass es dort so richtig schön ist, um abzuschalten (außerdem ist es sogar richtig günstig ;) Bestellt haben wir diesmal über http://www.ab-ins-blaue.de/tuerkei/ und ein richtig tolles Schnäppchen gemacht, da entspannt es sich gleich noch besser ). Jedenfalls habe ich auch mal eine Zeit lang Sport gemacht und das hat auch geholfen, ist aber zeitlich immer recht schwierig
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: jessika30 am 20. September 2017, 10:30:56
Ich meditiere gerne am Abend
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Helvi82 am 28. September 2017, 21:41:53
Am Abend brauche ich mehr Bewegung, weil ich eine sitzende Arbeit habe. Meistens fahre ich Rad, gehe zum Fitnessstudio oder ins Schwimmbad.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: JeanCyrille am 12. Oktober 2017, 10:29:02
Ja Urlaub ist natürlich am besten zum entspannen aber die Möglichkeit hat man natürlich nicht jeden Tag. Sonst nehme ich auch gerne mal ein Bad und lege mich danach im Bett. Falls jemand noch Probleme hat runterzukommen kann ich ein zirbenkissen (https://himmelgruen.at/de/kollektionen/urtypisch/zirbenkissen) empfehlen, seit dem ich das habe kann ich viel besser schlafen und auch entspannen kann ich damit super.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: SwenoO am 27. Oktober 2017, 10:20:54
Ich nutze hierzu meinen Garten. Da habe ich komplett meine Ruhe vor allem
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: JensUnger04 am 03. November 2017, 11:36:30
Für mich ist das Joggen das ich 3 mal die Woche mache die Pure entspannung. Auch wenn man es nicht glauben möchte, aber ich fühle mich danach echt super wohl. Dann noch auf die Couch und der Abend ist gerettet :)
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: meistertom am 24. November 2017, 11:54:01
Die Badewanne ist auch mein Lieblingsort zum Entspannen. Wenn ich es mir einmal richtig gut gehen lasen will, dann schnapp ich mir jemanden und wir fahren für einen Nachmittag in die Therme.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: LuisaLi am 29. November 2017, 10:23:49
Im Sommer verbringe ich nach der Arbeit gerne etwas Zeit auf der Terasse bei einem Kaffee und im Winter kuschlige Zeit auf der Couch bei einer heißen Schokolade. Ist der Tag mal ganz stressig dann lege ich mich für eine halbe Stunde in die Wanne.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: biberbau am 13. Dezember 2017, 14:04:21
Auch gut: eine Tasse schwarzen Tees mit Milch, dazu ruhige Lieblingsmusik. 
Am besten natürlich im Bett oder auf der bequemen Couch mit Blick aus dem Fenster.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: MarcoPeterson am 03. Januar 2018, 20:03:25
Hello!

Ich kann ganz eindeutig am besten entspannen, wenn ich mich Zuhause in meinen eigenen vier Wänden befinde. Da weiß ich auch gar nicht, warum ich mich irgendwo anders besser entspannen können sollte. 

Mir reicht das aus, wenn ich abends mal meine Schuhe ausziehen meine Yankee Candle Schweiz (https://www.yankee-duftkerzen.ch/) anzünden und einfach mal Nichts tun muss. 

1-2 Stunden und danach habe ich dann auch wieder entsprechend neue Energie für die kommenden Arbeitstage und Aufgaben. 

Lg
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Toffi-Fee am 11. Januar 2018, 11:12:41
An manchen Tagen entspanne ich am besten, wenn ich einfach nur einen Film gucken kann. Aber auch mit Kuscheldecke und Tee ausgerüstet auf der Couch sitzen und ein gutes Buch lesen, hilft mir dabei, abzuschalten
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: LuisaLi am 20. Februar 2018, 14:00:10
Sommer: auf der Hängematte in unserem Garten oder auf der Hollywoodschaukel
Winter: auf der Couch mit einem heißen Kakao
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Oskar_Sommer am 22. Februar 2018, 16:03:34
Also ich entspanne am besten bei einem ausgedehnten Spaziergang in der Natur.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Toffi-Fee am 26. Februar 2018, 15:37:11
Stimmt. Im Sommer ist es entspannend, einfach nur draußen zu liegen, sich die Sonne auf den Bauch scheinen zu lassen und Gedanken schweifen lassen. Ich freu mich jetzt schon auf den Liegestuhl, insbesondere weil es gerade so eisig kalt ist
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: bastelazubi am 06. März 2018, 14:00:51
Entweder beim Sport oder wenn ich in der Sonne sitzen kann.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: Toffi-Fee am 08. März 2018, 13:14:33
Ich beneide Menschen, die Sport als entspannend bezeichnen. Für mich ist das eher immer Folter :D
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: JosefH am 17. April 2018, 14:49:37
Hello!

Das kommt eigentlich immer darauf an, wie ich mich denn gerade fühle.

Ob es sich zum Beispiel eher um positiven oder negativen Stress handelt. Wenn ich einfach nur geschafft von der Arbeit bin, dann lege ich mich gerne in meine bei https://rattanmoebel-guenstiger.de/hollywoodschaukel-holz/  (https://rattanmoebel-guenstiger.de/hollywoodschaukel-holz/)gefundene Hollywoodschaukel und lasse meine Seele ein wenig baumeln.

Wenn es mir nicht so gut geht, bevorzuge ich dann eher ein warmes Bad oder ein nettes Gespräch mit meinem besten Freund bei ein, zwei Bier(aber nicht mehr, da mir ansonsten danach der Schädel explodiert).

Lg
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: schwabenjunge am 18. Juli 2018, 13:34:47
Nach einem stressigen Arbeitstag entspanne ich auch am besten in einer warmen Badewanne. Im Sommer entspanne ich lieber mit einem kühlen Getränk auf dem Balkon.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: JosefH am 01. November 2018, 14:40:34
Hello!

Bei mir ist das eigentlich recht einfach, da ich nicht sonderlich viel brauche, um wirklich bewusst entspannen zu können.

Seit ich mir online über https://schlafsofas.org/ (https://schlafsofas.org/) ein hochwertiges Schlafsofa für das Wohnzimmer gekauft habe, nutze ich dieses auch sehr gerne zum Entspannen.

Liebe Grüße
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: seppel am 29. November 2018, 16:10:30
Wir haben bei uns in der Nähe ein Thermalbad und dort lässt es sich wunderbar entspannen.
Titel: Re: Wo entspannt Ihr am besten?
Beitrag von: regina am 07. Dezember 2018, 16:52:24
In der Badewanne mit einem guten Buch komme ich eigentlich am besten runter.