Ich kann mich da nur anschließen. Definitiv viel üben. Gegebenenfalls auch vor dem Spiegel oder deinen Freunden und deiner Familie, die können dir dann auch noch ein paar Tipps geben, wie HeinzCatchUP schon sagt. Mir hat das sehr geholfen. Auch habe ich meinen Vortrag den ich einmal halten musste immer laut vorgesagt und mich dabei mitten in mein Wohnzimmer gestellt, um ein Gefühl für meine Gestik und meinen Redefluss zu bekommen.
Aber denk auch immer daran, dass dein Publikum auch nur Menschen sind. Vielen von denen wird es selbst nicht leicht fallen vor Zuschauern eine Rede zu halten. Wenn du das im Hinterkopf behältst, lässt deine Nervosität auch ein wenig nach. Sobald du dann anfängst und deine Rede hältst verschwindet sie meist sogar ganz, da du dich dann nur auf deine Ansprache konzentrierst.
Viel Erfolg und liebe Grüße!