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Gesundheit | Wellness | Öko-Tourismus / Re: Mit welchem Sport am schnellsten abnehmen?
« am: 10. Juli 2022, 16:33:14 »
Hey
Ich habe in den vergangenen Monaten um die 10 Kilo abgenommen und bin sehr stolz darauf. Das Gewicht halte ich nun auch seit zwei Monaten ohne Veränderung.
Ich habe im vergangenen Jahr sehr viel zugenommen. Ich war lange im Lockdown und auch krank, so dass ich nur zuhause am Essen war. Das hat sich leider sehr schnell auf der Waage gezeigt und ich war wirklich schockiert, als diese 10 Kilo plus anzeigte.
Auf jeden Fall habe ich schon Anfang des Jahres mit meinem Abnhemprogramm angefangen. Dieses war nicht extrem, sondern eher locker und langsam. Ich habe meine Ernährung so umgestellt, dass ich dennoch auf nichts ganz verzichten muss. Dann habe ich angefangen täglich zu laufen, das mache ich noch immer. Dieser Sport macht mir sehr viel Spaß und hilft auch super beim Abnehmen.
Zusätzlich hat mich aber der Pu-Erh Tee beim Abnehmen unterstützt. Diesen Tee kann ich sehr empfehlen. Unter vitaminexpress.org/de/pu-erh-tee-pulver kann man mehr erfahren. Es ist auf jeden Fall ein naturreines und sehr hochwertiges Produkt.
Liebe Grüße
Ich habe in den vergangenen Monaten um die 10 Kilo abgenommen und bin sehr stolz darauf. Das Gewicht halte ich nun auch seit zwei Monaten ohne Veränderung.
Ich habe im vergangenen Jahr sehr viel zugenommen. Ich war lange im Lockdown und auch krank, so dass ich nur zuhause am Essen war. Das hat sich leider sehr schnell auf der Waage gezeigt und ich war wirklich schockiert, als diese 10 Kilo plus anzeigte.
Auf jeden Fall habe ich schon Anfang des Jahres mit meinem Abnhemprogramm angefangen. Dieses war nicht extrem, sondern eher locker und langsam. Ich habe meine Ernährung so umgestellt, dass ich dennoch auf nichts ganz verzichten muss. Dann habe ich angefangen täglich zu laufen, das mache ich noch immer. Dieser Sport macht mir sehr viel Spaß und hilft auch super beim Abnehmen.
Zusätzlich hat mich aber der Pu-Erh Tee beim Abnehmen unterstützt. Diesen Tee kann ich sehr empfehlen. Unter vitaminexpress.org/de/pu-erh-tee-pulver kann man mehr erfahren. Es ist auf jeden Fall ein naturreines und sehr hochwertiges Produkt.
Liebe Grüße
