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Nachrichten - guenter
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« am: 23. Januar 2026, 10:33:10 »
Ich trinke auch sehr gerne Kaffee und habe über die Jahre gemerkt, dass nicht jeder Kaffee gleich gut für mich ist. Früher hatte ich öfter mal ein ungutes Gefühl im Magen oder Sodbrennen, vor allem wenn ich viel Kaffee am Stück getrunken habe. Seitdem trinke ich fast ausschließlich L’Amante Kaffee, und das hat sich echt ausgezahlt. Die Bohnen werden länger und schonender geröstet, dadurch sind Bitterstoffe und Säuren reduziert. Für mich bedeutet das: ich kann mehrere Tassen genießen, ohne dass mein Magen meckert, und auch am späten Nachmittag oder Abend schläft man noch entspannt. Abgesehen davon gefällt mir, dass L’Amante auf nachhaltigen Anbau und faire Bedingungen achtet. Mir macht es einfach Freude, zu wissen, dass der Kaffee nicht nur gut schmeckt, sondern auch fair produziert wurde. Wenn du auf der Suche nach einem leckeren, verträglichen Kaffee bist, würde ich dir auf jeden Fall mal L’Amante empfehlen. Ich bestelle mir L'Amante nun immer hier im Ganzheitliche Gesundheit Onlineshop. Bei mir ist das mittlerweile die Sorte, auf die ich immer zurückgreife, egal ob morgens oder nachmittags.
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« am: 20. Januar 2026, 11:20:56 »
Ich wusste schon länger, dass sich meine Frau eigentlich eine sehr stylische Kurzhaarfrisur wünscht, aber der Meinung war, sie gefällt mir nur mit langen Haaren (dabei würde ich sie natürlich auch mit Glatze lieben). Also hab ich ihr zum letzten Geburtstag einen Gutschein für einen Top-Friseur, der spezialisiert auf modische Kurzhaarschnitte ist, geschenkt. Sie war nicht nur extrem überrascht, als sie meine Intention dahinter erfahren hat, sondern von dem Geschenk auch völlig begeistert! 
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« am: 20. Januar 2026, 10:22:47 »
Marmorfliesen wirken im Bad sehr edel und bringen, wenn sie gut verlegt sind, richtig viel Atmosphäre und Wertigkeit – genau aus diesem Grund wollten wir selbst auch Marmorfliesen für unser Bad. Bei uns war es so, dass wir zuerst online nach guten Angeboten gesucht haben, es gibt einige Fliesen-Shops und Großhändler, die Marmoroptik oder sogar echten Marmor anbieten. Allerdings waren die Auswahl und die Preise oft etwas unübersichtlich, und gerade bei Naturstein ist die Qualität entscheidend. Deshalb haben wir uns an ein Unternehmen gewendet, das sich auf Badsanierungen spezialisiert hat. Die haben uns sehr gut beraten, unsere Vorstellungen aufgenommen und uns Marmorfliesen genau nach unseren Wünschen besorgt – trotz der hohen Qualität zu einem überraschend günstigen Preis. Sie haben diese natürlich nicht nur geliefert, sondern auch fachgerecht eingebaut, was gerade bei Naturstein im Bad wirklich einen Unterschied macht. Wenn ihr Marmorfliesen mögt, kann es sich lohnen, nicht nur in Baumärkten oder bei Online-Anbietern zu schauen, sondern gezielt einen Spezialisten für Bäder einzubeziehen. Die haben oft direkten Zugang zu guten Lieferquellen, kennen vernünftige Qualitäten und können euch am Ende ein Gesamtpaket aus Material und Verlegung anbieten. Meist günstiger und stressfreier, als wenn ihr beides separat macht.
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« am: 20. Januar 2026, 09:50:02 »
Aus eigener Erfahrung mit 2 entrümpelten Häusern innerhalb meiner Familie kann ich sagen, dass ich von größeren Anbietern (wie bei uns leider im ersten Haus die Firma Rümpelwelt), die deutschlandweit arbeiten eher abraten würde. Sie agieren mit Subunternehmern, die wiederum billigste Kräfte aus ihrem jeweiligen Heimatland kurzzeitig zum Entrümpeln besorgen, weil die Subunternehmer von der Hauptfirma selbst schon sauwenig Geld abbekommen. An der Tagesordnung waren dann Unzuverlässigkeit (mehrfach kam gar keiner, obwohl Termine ausgemacht waren), Unpünktlichkeit (im Grunde immer Stunden zu spät und wenn ich gerade kein Auge darauf hatte leider auch rigoroser Umgang mit Dingen, von denen eigentlich ausgemacht war, dass sie nicht mitgenommen werden. Beim 2. Haus haben wir uns mit dem Hausmeisterservice Hackl dann bewusst für einen regionalen Anbieter entschieden, mit dem wir wirklich rundum zufrieden waren und auch alles so ablief, wie es ausgemacht war. Auch preislich war hier im Vergleich kein Unterschied festzustellen. Meine Empfehlung deshalb: lieber regional als fatal...  
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« am: 19. Januar 2026, 09:02:26 »
Hallo und willkommen!  Gerade im Möbeldesign geht der Trend klar in Richtung zeitlos und wohnlich. Aktuell sind vor allem haptische Texturen angesagt. Sehr beliebt sind Bouclé-Stoffe, grober Strukturstoff, Leinen und Velours bei Sofas und Sesseln, weil sie Tiefe schaffen und nicht „glatt und kühl“ wirken. Kombiniert mit warmen Farben wie Beige, Sand, Taupe oder sanften Erdtönen. Bei den Formen sieht man viel Weiches und Rundes – Sofas mit abgerundeten Kanten, organische Linien und eher niedrige, ruhige Möbelstücke statt kantiger Designs. Auch geriffeltes Holz, geölte Holzoberflächen, Stein- oder Keramikoptiken bei Wohnzimmertischen sowie matte Oberflächen statt Hochglanz sind stark im Trend. Beliebt sind zudem modulare Couchgarnituren, die man flexibel stellen oder später erweitern kann. Dazu passen schlichte Wohnzimmertische aus Holz oder Holz-Metall-Kombinationen, die nicht zu dominant wirken, sondern den Raum ruhig halten. Ich habe mich darüber erst kürzlich in einem guten Einrichtungshaus beraten lassen. Dort wurde viel Wert darauf gelegt, verschiedene Stoffe und Oberflächen direkt zu vergleichen. Am Ende habe ich mich für eine sandfarbene Couchgarnitur mit einem strukturierten, warmen Stoff und einen Wohnzimmertisch mit natürlicher Holzoberfläche entschieden – modern, aber trotzdem gemütlich.
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« am: 08. Januar 2026, 07:50:29 »
Auch Küchen aus Altholz oder mit besonderen Materialien wie Stein, Glas oder Keramik würden uns interessieren – am liebsten in Kombination mit cleverem Stauraum und möglichst nachhaltiger Fertigung.
Wir haben uns vor einiger Zeit tatsächlich auch für eine handgefertigte Küche aus echtem alten Holz entschieden, die von der auf Altholz spezialisierten Tischlerei Tkalec umgesetzt wurde, und sind bis heute unglaublich froh darüber. Eine Küche aus Hölzern, die nicht nur optisch unglaublich viel Wärme und Charakter mitbringen, sondern auch eine eigene Geschichte erzählen. Jede Oberfläche ist bewusst so gestaltet, dass man Struktur, Alter und Patina noch spürt. Arbeitsflächen, Stauraum und Geräte sind perfekt integriert, nichts wirkt aufgesetzt oder standardisiert. Die Oberflächen sind natürlich behandelt, ohne "künstlichen" Glanz, alles fühlt sich ehrlich und hochwertig an. Was wir besonders geschätzt haben, war die Möglichkeit, eigene Ideen einzubringen und diese gemeinsam weiterzuentwickeln. Es ging nie um feste Module, sondern um das, was zu uns und unseren Räume passt, einzigartig ist, sich aber auch perfekt in unseren Alltag einfügt. Das Ergebnis ist eine Küche, die zwar natürlich auch funktional, aber wirklich ein Blickfang ist, der uns jeden Tag Freude macht. Sie ist wirklich das Herzstück unseres Zuhauses geworden. Ich möchte mit meiner Erfahrung sagen: Wenn man eine Küche möchte, die ein echtes Unikat werden soll, welches die Familie über viele Jahre begleiten wird, lohnt es sich absolut, auf echtes Handwerk zu setzen und sich wirklich einen ganz besonderen Anbieter auszuwählen.
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« am: 07. Januar 2026, 14:52:48 »
Also ich empfehle da eher den SG5200D von Scheppach. Mit kipor habe ich bisher nicht so gute Erfahrung gemacht.
Für den Heimgebrauch bzw. für den Notstrombetrieb zuhause, bei dem auch empfindliche Geräte wie z. B. PC oder Kühlschrank zuverlässig mit Strom versorgt werden sollen, habe ich auch einen Diesel-Inverter von Scheppach und bislang sehr gute Erfahrungen damit. Für den landwirtschaftlichen Betrieb und unsere entsprechenden Geräte und Maschinen habe ich mir jetzt gerade einen Zapfwellengenerator von Schneeberger zu einem sehr guten Angebotspreis zugelegt, weil der robust, wartungsarm und ziemlich effizient ist. Zapfwellengeneratoren sind speziell dafür gemacht, über die Zapfwelle eines Traktors betrieben zu werden und liefern dort auch über längere Zeit viel Leistung – ideal, wenn man mehrere größere Verbraucher gleichzeitig versorgen will.
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« am: 22. Dezember 2025, 14:53:01 »
Ich habe für mich gemerkt, dass mir weniger einzelne Produkte oder Websites helfen, sondern vielmehr eine ganzheitliche Sicht auf Gesundheit. Deshalb gehe ich seit einiger Zeit bewusst in eine Apotheke, die Spezialist für Regulationspharmazie bzw. das " Haus der Gesundheit" ist. Dort wird Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit verstanden, sondern als Zusammenspiel vieler Faktoren. Bildlich gesprochen arbeitet man mit einem sogenannten Regulationshaus: Stockwerk für Stockwerk wird geschaut, wo es im Körper Optimierungsbedarf gibt – sei es bei Vitaminen und Mineralstoffen, beim Stresslevel, der Verdauung, dem Stoffwechsel oder der Entlastung von Schadstoffen. Der Ansatz hat mir gefallen, weil nicht einfach irgendetwas empfohlen wird, sondern erklärt wird, warum bestimmte Belastungen wie Stress, falsche Ernährung, Alkohol, Nikotin oder Bewegungsmangel langfristig Probleme machen können. Ziel ist es, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen, ihn zu entlasten und ihm genau das zu geben, was er braucht, um sich wohlzufühlen. Für mich passt das sehr gut zusammen: Wellness und Prävention. Schritt für Schritt die eigene Gesundheit harmonisieren, statt nur Symptome zu bekämpfen. Das fühlt sich nachhaltiger an und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden deutlich besser.
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« am: 22. Dezember 2025, 14:01:16 »
Urlaub den man am besten auch mit Kindern machen kann! Und was nicht zu stressig ist.
Wir haben jetzt den optimalen Familienurlaub herausgefunden. In Anif bei Salzburg, da gibt es das perfekte Hotel für Familien mit Kindern, mit einem Indoor-Freizeitpark mit zahlreichen Trampolins und vielen verschiedenen Rutsch-, Kletter- und Spielemöglichkeiten. Ein super Ristorante und ein toller Wellnessbereich mit Naturpool sind auch mit im Haus. Dann kann man einfach raus in die Natur gehen, den Salzburger Zoo oder die Stadt mit ihren vielen Sehenswürdigkeiten besuchen. Im Winter kann man in den umliegenden Skigebieten super Ski fahren und für die Kinder Skikurse buchen. Das ist für einen selbst dann null stressig, weil die Kids den ganzen Tag beschäftigt sind und sich auspowern können und dann abends super schnell einschlafen. Dann kann man selbst noch weiter relaxen.
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« am: 22. Dezember 2025, 11:46:05 »
Das Problem kennen viele. Mehrere Diäten hintereinander bringen oft wenig, weil sie selten langfristig funktionieren. Dauerhafte Veränderungen sind meistens entscheidender als die nächste kurzfristige Diät. Sport kann beim Abnehmen unterstützen, ist aber nicht zwingend notwendig – vor allem dann nicht, wenn man aus zeitlichen, gesundheitlichen oder persönlichen Gründen keinen Sport machen kann oder möchte. Es gibt inzwischen auch alternative Methoden, die genau dort ansetzen. Eine Möglichkeit, über die ich mich informiert habe, ist sogenanntes „ Abnehmen im Liegen“. Dabei werden bestimmte Muskelgruppen über spezielle Impulse aktiviert, was den Stoffwechsel anregt und die Fettverbrennung unterstützt in Gang setzt – ganz ohne aktives Training. Da musst du nicht einmal aufstehen dafür, denn es wird, wie der Name schon heißt, wirklich im Liegen durchgeführt. 
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« am: 20. Dezember 2025, 18:22:33 »
Es reicht nicht mehr, nur ein paar Keywords auf der Website unterzubringen oder ein hübsches Design zu haben. Entscheidend ist heute vor allem der Aufbau hochwertiger Backlinks, und dafür brauchst du am besten eine erfahrene Linkbuilding Agentur, die genau weiß, wie man seriös und nachhaltig arbeitet. Ich habe lange recherchiert und mir verschiedene Anbieter angeschaut. Besonders ins Auge gefallen ist mir die Linkbuilding Agentur PerformanceLiebe (siehe https://www.performanceliebe.de/), die unter anderem von Patrick Tomforde gegründet wurde. Der Name taucht in SEO-Kreisen immer häufiger auf, weil die Agentur einen sehr durchdachten Ansatz verfolgt und nicht einfach nur massenhaft Backlinks verkauft, sondern individuell auf die jeweilige Website und Branche eingeht. Das hat mich überzeugt, weil es heute einfach nicht mehr reicht, sich irgendwo wahllos Backlinks zu kaufen. Qualität und Relevanz stehen klar im Vordergrund, und genau das spiegelt sich bei PerformanceLiebe wider.
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« am: 17. Dezember 2025, 04:50:23 »
Hallo, aus meiner Sicht geht der Trend aktuell stark in Richtung strukturierter, aber trotzdem flexibler Fitnesskonzepte. Viele wollen nicht mehr einfach planlos Geräte abarbeiten, sondern nachvollziehen, was sie tun und warum – Stichwort Trainingspläne, Fortschrittsmessung und Selbstständigkeit im Training. Ich trainiere zum Beispiel in einem guten Gym, bei dem dir ein individueller Trainingsplan erstellt wird und du Personal Training in Gruppen machst. Zudem werden in regelmäßigen Abständen Bodyanalysen gemacht und ich hab mir noch Ernährungscoaching dazugebucht. Deine Pläne werden dann immer wieder an den aktuellen Ist-Stand angepasst. Genau diese Kombination aus Anleitung und Eigenverantwortung empfinde ich als sehr zeitgemäß. Insgesamt würde ich sagen: Weniger kurzfristige Hypes, mehr nachhaltige Programme, bei denen man langfristig dranbleibt und seinen Fortschritt wirklich messen kann.
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« am: 15. Dezember 2025, 01:47:46 »
Ja, es gibt zwar noch Juweliere, die Gold ankaufen, aber die sind dafür oft nicht die beste Wahl. Juweliere sind in erster Linie auf Verkauf ausgelegt, beim Ankauf zahlen sie meist eher den reinen Schmelzpreis – und der fällt oft niedriger aus, als man erwartet. Wenn es wirklich um den fairen Materialwert geht, bist du bei einem spezialisierten Goldankäufer besser aufgehoben, zum Beispiel bei Seidl Peter Goldankauf Salzburg. Die bewerten Gold, Schmuck, Orden oder Bruchgold transparent nach aktuellem Goldkurs. Praktisch ist auch, dass man das Gold dort einsenden und kostenlos bewerten lassen kann. Danach bekommt man ein Kaufangebot und entscheidet in Ruhe, ob man verkaufen möchte oder nicht. Das ist gerade angenehm, wenn man ohnehin schon genug um die Ohren hat. Flohmarkt würde ich nur für Stücke empfehlen, die eher Sammlerwert haben – für reines Gold nicht.
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« am: 14. Dezember 2025, 21:37:17 »
Ich mache meiner Frau an solchen Tagen gern auch so etwas wie eine Linsen-, Gemüse- oder Reis-Suppe. Gewürzt wird dabei sehr bewusst und mild: Ich verwende österreichisches Natursalz, konkret das Alpensalz Altausseer Bergkern, weil es sauber, mineralisch und rund schmeckt. Dadurch braucht man weniger Salz, das Essen wirkt nicht „hart“ oder überwürzt und bleibt gut bekömmlich – gerade wenn der Körper empfindlicher ist. Beim Pfeffer bin ich genauso achtsam. Ein hochwertiger Bio-Pfeffer, frisch gemahlen, kann sinnvoll sein. Pfeffer enthält Piperin, das die Durchblutung und den Stoffwechsel leicht anregen kann, ohne gleich scharf zu sein – vorausgesetzt, man übertreibt es nicht. Ich greife da gern zu milderen Sorten wie weißem Pfeffer oder einem aromatischen schwarzen Pfeffer (z. B. Kampot oder Tellicherry), die viel Geschmack, aber keine aggressive Schärfe haben. Wichtig: erst kurz vor dem Servieren mahlen, damit die ätherischen Öle erhalten bleiben. Warum ich das so mache: warmes Essen → entspannt sanfte Würzung → belastet den Körper nicht gutes Natursalz → weniger Menge, runder Geschmack ausgewählter Pfeffer → eher „wärmend“ als scharf Das ersetzt natürlich keine Medikamente, wenn die Schmerzen stark sind. Aber als unterstützendes Ritual kann so ein Gericht helfen, aus der Verkrampfung rauszukommen – und allein das kann schon eine kleine Linderung bringen. Und wenn es dabei auch noch gut schmeckt, umso besser.
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« am: 12. Dezember 2025, 07:57:49 »
Dass deine Frau sich getrennt hat, tut mir leid. Das mit der beginnenden Glatze kommt aber auch immer darauf an, wie man selbst damit umgeht und wie man sich nach außen gibt. Jason Statham z. B. finden viele Frauen auch optisch attraktiv und nicht nur, weil er ein Star ist. Aber man muss auch kein bekannter Schauspieler sein. Ich selbst hatte immer halblanges Haar, dass jetzt stetig lichter wurde und mit meiner Frisur hab ich mich überhaupt nicht mehr selbstsicher gefühlt. Ich hab mich dann von meiner Friseurmeisterin länger beraten lassen (auch was bei Frauen vielleicht gut ankommt  ) und jetzt hab ich eine ziemlich trendige Kurzhaarfrisur. Sieht auch irgendwie jetzt wieder deutlich voller aus, weil die Haare einfach nicht mehr platt runterhängen. Und hab für meine neue Frisur schon ordentlich Komplimente eingeheimst. Auch von Frauen, von denen ich gedacht habe, dass die nicht (mehr) in meiner Liga spielen!
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