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Nachrichten - DinoMino
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« am: 25. Mai 2026, 19:57:16 »
Habe mich mal schlau gemacht und bei defekte Leucht-Mittel einiges dazu gefunden, da werden die häufigsten Ursachen ganz gut aufgelistet. Bei mir war wohl die Wärme im Einbaugehäuse das Problem!
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« am: 25. Mai 2026, 12:43:59 »
Deine Frau hat da absolut Recht und ich kann das aus eigener Erfahrung bestätigen. Wir haben vor zwei Jahren genau denselben Fehler gemacht und erstmal versucht alles einzeln zu beschaffen. Das Ergebnis war dass der Rauchrohrdurchmesser nicht zum Wanddurchführungsset gepasst hat und die Saunasteine die wir separat bestellt hatten waren für die Brennkammer viel zu groß. Das war so frustrierend weil man dann mit Teilen dasteht die eigentlich alle für Saunaöfen gedacht sind aber eben nicht füreinander. Beim zweiten Anlauf haben wir dann ein Komplettset bei Amilano genommen und da war wirklich alles aufeinander abgestimmt. Rauchrohr mit den passenden Schellen und Dichtungen und die Wanddurchführung in der richtigen Stärke für Holzkonstruktionen und Saunasteine in der Körnung die zum jeweiligen Ofenmodell gehört. Gerade bei Holzöfen ist das Thema Brandschutz ja auch nicht ohne. Die Abstände zur Saunawand und die Hitzeschutzplatten müssen stimmen sonst bekommt man spätestens beim Schornsteinfeger Probleme wenn der zur Abnahme kommt. Bei einem vernünftigen Set sind die Sicherheitsabstände und die benötigten Schutzbleche schon mitgedacht. Preislich war das Set am Ende sogar günstiger als unser erster Versuch mit den Einzelteilen weil da eben zwei Sachen zurückgeschickt werden mussten. Für 8 Kubik würde ich einen Ofen mit mindestens 13 Kilowatt Heizleistung nehmen wenn es eine Außensauna ist weil durch die Außenwände mehr Wärme verloren geht als bei einer Innensauna. Das wird oft unterschätzt.
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« am: 24. Mai 2026, 17:43:01 »
Habe mich jetzt mal ein bisschen eingelesen und bin überrascht, dass die Holzart wohl ziemlich entscheidend ist. Birke und Fichte sollen gut gehen, Buche eher schwierig, weil die so dicht ist und schlecht zieht. Was die Schnitttiefe angeht hab ich gelesen, dass man ungefähr zwei Drittel vom Stamm einsägen soll, damit genug Luft reinkommt aber unten noch genug Masse ist, dass das Ding stabil steht und lang brennt. Fertig kaufen finde ich persönlich etwas langweilig, das Selbermachen gehört doch irgendwie dazu. Und wenn man es einmal gemacht hat weiß man für die nächsten Male genau worauf es ankommt.
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« am: 23. Mai 2026, 09:34:49 »
Mir sind jetzt schon wieder zwei Spots in der Küche ausgefallen. Die waren keine zwei Jahre alt. Liegt das an den billigen Teilen oder mache ich was falsch?
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« am: 09. Mai 2026, 20:29:15 »
Hey, das Thema kenne ich gut. Meine Eltern hatten das gleiche Problem und wir haben uns dann für einen barrierefreien Badumbau entschieden. Wichtig ist vor allem: - Bodenbündige Dusche oder Duschwanne mit sehr niedrigem Einstieg (max 2-3 cm) - Rutschhemmung! Unbedingt eine Oberfläche mit guter Rutschklasse nehmen - Haltegriffe an der richtigen Stelle, am besten in L-Form - Genug Platz, falls irgendwann ein Duschsitz nötig wird Was viele nicht wissen: Es gibt KfW Förderung für altersgerechtes Umbauen (Programm 455-B), da kann man bis zu 6.250 Euro Zuschuss bekommen. Das hat uns damals echt geholfen. Wir haben uns beraten lassen bei Seniorbad, die sind auf genau sowas spezialisiert. Die kommen sogar nach Hause und messen alles aus. War für meine Eltern deutlich entspannter als selbst durch Ausstellungen zu laufen. Lasst euch auf jeden Fall vorher ein paar Angebote machen und fragt nach der Förderung, das lohnt sich!
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« am: 21. April 2026, 20:56:07 »
am besten nimmst du das zu einer Mahlzeit die etwas Fett enthält weil Omega 3 fettlöslich ist und die Resorption dann deutlich besser funktioniert. morgens zum Frühstück oder abends zum Essen ist beides okay. was viele falsch machen ist dass sie die Kapseln auf nüchternen Magen nehmen und sich dann wundern dass sie aufstoßen oder Magenprobleme bekommen. btw Tageszeit selbst ist laut Studienlage ziemlich egal solange du es regelmäßig nimmst. der Effekt baut sich über Wochen auf das ist kein Magnesium das du mal eben vor dem Tauchgang einwirfst und dann sofort was merkst. hab bei mir circa sechs Wochen gebraucht bis ich das Gefühl hatte dass sich was verändert hat. also nicht nach zwei Wochen aufgeben und sagen bringt nix.
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« am: 18. April 2026, 09:16:05 »
ngl das Thema kommt hier im Forum selten auf aber ich hab mich da vor nem halben Jahr mal intensiver mit beschäftigt weil ich ähnliche Probleme hatte. die Sache ist dass nicht jedes Präparat gleich ist. worauf du achten musst ist der EPA- und DHA-Gehalt pro Kapsel weil viele Hersteller mit der Gesamtmenge Fischöl werben aber der eigentliche Wirkstoffanteil dann lächerlich niedrig ist. btw hab ich damals bei Omega 3 Kapseln Vergleich nachgeschaut weil die das ganz gut aufschlüsseln welche Produkte wirklich taugen und welche nur teures Olivenöl in Gelantine sind. wichtig ist auch die Frage ob du Fischöl oder Algenöl nehmen willst. Algenöl hat den Vorteil dass keine Schwermetallbelastung besteht und die Bioverfügbarkeit ist vergleichbar. ich persönlich nehm seit Monaten Algenöl mit circa 500mg DHA und 250mg EPA pro Tagesdosis und merk schon einen Unterschied bei der Regeneration nach dem Tauchen. ka ob das Placebo ist aber meine Blutwerte sind jedenfalls besser geworden laut letztem Laborbericht.
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« am: 08. April 2026, 23:11:02 »
Ich glaube, das kommt sehr auf die baulichen Gegebenheiten an. Bei einer ebenerdigen Dusche musst du schauen, ob genug Gefälle für den Ablauf machbar ist, das ist oft das größte Problem im Bestand. Sitzbadewannen mit Tür sind eine gute Alternative, wobei ich mir nicht ganz sicher bin, wie dicht die langfristig bleiben. Hatte mal bei Seniorbad geschaut, die haben verschiedene Lösungen und beraten auch vor Ort, das könnte hilfreich sein für die Einschätzung was bei euch machbar ist. Die Kosten variieren ziemlich stark je nach Aufwand, bei einer kompletten Badsanierung wird es deutlich teurer als bei einer Wannenumrüstung. Wichtig ist meiner Meinung nach auch rutschfeste Oberflächen und eventuell Haltegriffe, das macht viel für die Sicherheit aus.
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« am: 14. März 2026, 19:43:36 »
6 kW für 8 Kubikmeter ist definitiv zu wenig. Faustformel ist 1 kW pro Kubikmeter plus 20% Reserve. Du bräuchtest mindestens 9-10 kW. Hab bei Amilano.de mal nachgeschaut, die haben gute Übersichten zu Ofengrößen. Würde amn größeren Ofen nehmen.
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« am: 14. März 2026, 19:32:33 »
6 kW für 8 Kubikmeter ist definitiv zu wenig. Faustformel ist 1 kW pro Kubikmeter plus 20% Reserve. Du bräuchtest mindestens 9-10 kW. Hab bei Amilano.de mal nachgeschaut, die haben gute Übersichten zu Ofengrößen. Würde amn größeren Ofen nehmen.
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« am: 25. Februar 2026, 14:10:08 »
Hey Cranker,
super Projekt, und gut dass du dir vorher Gedanken über die Beleuchtung machst nachträglich Kabel ziehen im Keller ist ja immer so eine Sache die keinen Spaß macht.
Das mit den Schatten von der Deckenleuchte hast du schon ganz richtig erkannt, das ist tatsächlich das Hauptproblem bei Schminkbereichen. Wenn das Licht nur von oben kommt, bekommst du dunkle Schatten unter den Augen, unter der Nase und am Kinn – für Make-up quasi der Worst Case, weil man dann draußen im Tageslicht komplett anders aussieht als vor dem Spiegel.
Die beste Lösung ist eine Beleuchtung die möglichst gleichmäßig von vorne kommt. Klassisch sind da Spiegelleuchten die links und rechts neben dem Spiegel montiert werden, idealerweise ungefähr auf Gesichtshöhe. Das sorgt dafür, dass das Licht das Gesicht von beiden Seiten gleichmäßig ausleuchtet ohne harte Schatten. Wenn du es richtig gut machen willst, kannst du zusätzlich noch eine Leuchte oberhalb des Spiegels anbringen, dann hast du quasi eine dreiseitige Ausleuchtung. Die Hollywood-Spiegellampen mit den vielen einzelnen Birnen drumherum machen im Prinzip genau das, sind aber gar nicht unbedingt nötig wenn man die Leuchten clever platziert.
Zur Farbtemperatur, und da wird es tatsächlich spannend für euren Anwendungsfall: Für natürliches Tages-Make-up will man ein Licht das dem Tageslicht möglichst nahe kommt, also eher neutralweiß im Bereich von 4000 bis 5000K. Damit sieht man die Farben so wie sie draußen auch wirken und schminkt sich nicht versehentlich zu stark. Für Abend-Make-up vor einer Feier wäre dagegen warmweißes Licht um die 2700 bis 3000K besser, weil man auf Partys und in Restaurants ja meistens auch in warmem Licht sitzt.
Und genau deshalb würde ich sagen: Dimmbare Beleuchtung ist in eurem Fall definitiv keine Spielerei, sondern macht wirklich Sinn. Noch besser wäre es allerdings, wenn ihr euch Leuchtmittel oder Leuchten holt, bei denen man nicht nur die Helligkeit sondern auch die Farbtemperatur einstellen kann. Das nennt sich dann "Tunable White" oder "Dim-to-Warm" beziehungsweise CCT-verstellbar. Gibt es mittlerweile als LED-Panels oder als Spiegelleuchten die genau dafür gemacht sind. Damit kann deine Frau dann je nach Anlass zwischen Tageslichtstimmung und warmem Abendlicht wechseln. Klingt nach Luxus, aber die Preise dafür sind echt überschaubar geworden.
Was ich noch unbedingt erwähnen würde: Achtet beim Kauf auf einen hohen CRI-Wert, also den Farbwiedergabeindex. Für einen Schminkbereich sollte der mindestens bei 90 liegen, besser noch 95 plus. Billige LEDs haben da oft nur 80 und das führt dazu, dass Hauttöne und Make-up-Farben verfälscht dargestellt werden. Gerade in einem Raum ohne Tageslicht ist das Kunstlicht ja die einzige Referenz, da lohnt es sich wirklich ein paar Euro mehr für gute Farbwiedergabe auszugeben.
Noch ein praktischer Tipp weil du sagtest ihr seid noch bei der Elektrik: Lass direkt genug Anschlüsse an der richtigen Stelle setzen. Lieber einen Anschluss mehr als nachher mit Verlängerungskabeln hantieren. Und wenn der Keller tendenziell feucht ist, achte auf die Schutzklasse der Leuchten, auch wenn es kein Bad ist.
Viel Spaß beim Ausbauen, deine Frau wird sich freuen wenn die Ecke erstmal steht!
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« am: 22. Januar 2026, 23:35:47 »
Guten Abend in die Runde, beim Durchsehen der aktuellen Planung für die Elektroinstallation im Neubau ist eine Frage zur Beleuchtung aufgekommen. In mehreren Räumen sollen Einbaustrahler verbaut werden, vor allem im Flur und im Bad. Beim Stöbern bin ich unter anderem auf ein Lightzone led Strahler gestoßen und frage mich nun, ob diese Art von Leuchten im Alltag wirklich sinnvoll ist. Wie sieht es bei solchen Strahlern mit der Wärmeentwicklung in der Decke aus und muss man bei der Montage auf besondere Abstände oder Trafos achten. Außerdem wäre interessant, ob sich dimmbare Varianten im Wohnbereich langfristig bewähren oder ob das eher Spielerei ist.
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« am: 14. Januar 2026, 18:35:53 »
Der Aufbau ist meist weniger kompliziert als man zunächst denkt, vor allem wenn vormontierte Elemente genutzt werden. Ein solides Fundament ist aus meiner Sicht trotzdem sinnvoll, da sich das bei Feuchtigkeit und Frost langfristig auszahlt. Zur Nutzung lässt sich sagen, dass eine gut gebaute Kota nicht nur für den Winter gedacht ist, sondern auch in den Übergangszeiten angenehm bleibt, wenn Belüftung und Ofen gut abgestimmt sind. Bei einem Projekt mit einer Finnwerk Grill-Kota wurde genau das positiv bewertet, weil sie öfter genutzt wurde als ursprünglich gedacht. Wie groß soll das Modell denn ungefähr werden?
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« am: 26. Dezember 2025, 11:31:14 »
Moin zusammen
Eigentlich hier wegen Hausbau Klinker Dämmung und so unterwegs und dann rutscht man abends gedanklich komplett weg. Zwischen Estrich trocknen lassen und Fenster bemustern kam plötzlich das Thema Fliegen auf. Total random aber irgendwie hängen geblieben. Gerade dieser Funkteil lässt mich nicht los. Während man beim Hausbau jeden Schritt planen kann wirkt das Funken erstmal wie Chaos im Kopf. Englisch Deutsch schnell reagieren und bloß nichts falsch sagen. Gleichzeitig hat das auch was Handfestes. Klare Abläufe klare Ansagen keine Spielerei. Fühlt sich fast an wie Baustelle nur in der Luft. Trotzdem frage ich mich ob das in echt dann totaler Stress ist oder ob man da langsam reinwächst. Wie seht ihr das habt ihr euch auch mal mit sowas beschäftigt oder bleibe ich damit allein
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« am: 02. Dezember 2025, 08:18:40 »
Hey zusammen, ich überlege gerade, ob ich mir so einen kleinen Saunaofen zulegen soll, weil mein Saunaraum wirklich nicht viel Platz bietet. Ich habe schon ein paar Modelle angeschaut, die zwar kompakt sind, aber trotzdem genug Leistung haben sollen, um eine kleine Heimsauna zuverlässig auf Temperatur zu bringen. Mich würde interessieren, ob jemand Erfahrungen damit hat. Wird der Raum damit gleichmäßig warm oder merkt man, dass der Ofen an seine Grenzen kommt? Und wie sieht es mit der Aufheizzeit aus? Manche sagen, kleine Öfen brauchen länger, andere meinen, dass es in kleinen Räumen keinen Unterschied macht. Falls jemand Tipps oder Empfehlungen hat, gerne her damit. Ich will am Ende ja nicht etwas kaufen, das zwar günstig und platzsparend ist, aber dann im Alltag nervt. Danke schon mal!
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