Nehme seit drei Monaten 2000 IU Vitamin D3 täglich und mein 25-OH-D-Wert liegt immer noch bei 28 ng/ml. Hatte auf
Vitamoment.de was zur Bioverfügbarkeit gelesen und nehme es seitdem mit Fett ein. Bin mir nicht sicher ob die Dosierung einfach zu niedrig ist
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